¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Luke Britton

HYROX Brisbane — March 1, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tiempo Total: 01:12:02
Clasificación: #202
Clasificación GE: #19
Categoría: SOLO · OPEN

Luke Britton

1-2MAR20252 days

Completed

8,573

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running35:46 (50%)

Stations31:05 (43%)

Roxzone5:18 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:28/km+10.3%16.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:21	794
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:12	309
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:13	517
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:13	236
Running 5	4:53	-
Rowing	4:31	390
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:47	218
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:04	201
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:44	558
Running Total	35:46	247
Roxzone Total	5:18	113

HYROX Race Analysis: Luke Britton

Luke Britton

HYROX Brisbane

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Luke Britton

HYROX Brisbane

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales