¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Denise Anne Morales

HYROX Brisbane — March 1, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · PHI

Tiempo Total: 01:41:19
Clasificación: #620
Clasificación GE: #139
Categoría: SOLO · OPEN

Denise Anne Morales

1-2MAR20252 days

Completed

8,573

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running49:26 (49%)

Stations41:07 (41%)

Roxzone10:52 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:11/km+15.0%20.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:06	-
SkiErg	5:32	783
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:44	557
Running 3	6:17	-
Sled Pull	5:32	511
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	5:59	366
Running 5	7:36	-
Rowing	5:27	565
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	2:39	693
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	5:42	597
Running 8	6:42	-
Wall Balls	7:32	679
Running Total	49:26	612
Roxzone Total	10:52	757

HYROX Race Analysis: Denise Anne Morales

Denise Anne Morales

HYROX Brisbane

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Denise Anne Morales

HYROX Brisbane

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales