¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: James Bewley & Isaac Harriss

HYROX Brisbane — March 1, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

Tiempo Total: 00:59:06
Clasificación: #11
Clasificación GE: #6
Categoría: DOUBLES · PRO

James Bewley

Isaac Harriss

1-2MAR20252 days

Completed

8,573

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running31:29 (53%)

Stations23:01 (39%)

Roxzone4:38 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:56/km+10.8%19.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:00	-
SkiErg	3:20	3
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:43	46
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:34	48
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:01	11
Running 5	4:15	-
Rowing	3:55	21
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:21	4
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:24	56
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:43	48
Running Total	31:29	16
Roxzone Total	4:38	13

HYROX Race Analysis: James Bewley & Isaac Harriss

James Bewley

Isaac Harriss

HYROX Brisbane

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

James Bewley

Isaac Harriss

HYROX Brisbane

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales