¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jose Myra & Niago Rossetti

HYROX Brisbane — March 1, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · PRO · BRA

Tiempo Total: 01:48:38
Clasificación: #120
Clasificación GE: #59
Categoría: DOUBLES · PRO

Jose Myra

Niago Rossetti

1-2MAR20252 days

Completed

8,573

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running71:24 (66%)

Stations30:15 (28%)

Roxzone7:04 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:56/km+4.2%25.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:51	94
Running 2	9:26	-
Sled Push	1:51	83
Running 3	9:53	-
Sled Pull	7:14	120
Running 4	10:00	-
Burpee Broad Jump	2:53	87
Running 5	9:51	-
Rowing	4:15	74
Running 6	9:38	-
Farmers Carry	1:38	39
Running 7	9:50	-
Sandbag Lunges	4:14	101
Running 8	9:55	-
Wall Balls	4:19	93
Running Total	1:11:24	123
Roxzone Total	7:04	96

HYROX Race Analysis: Jose Myra & Niago Rossetti

Jose Myra

Niago Rossetti

HYROX Brisbane

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jose Myra

Niago Rossetti

HYROX Brisbane

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales