¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Aurora Mendoza & Carmina Silva

HYROX Guadalajara — February 8, 2025

Guadalajara, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

Tiempo Total: 01:56:24
Clasificación: #199
Clasificación GE: #24
Categoría: DOUBLES · OPEN

Aurora Mendoza

Carmina Silva

08FEB2025

Completed

1,673

HYROX Guadalajara

Guadalajara, Mexico

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running67:16 (58%)

Stations35:03 (30%)

Roxzone14:09 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:24/km+8.8%3.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:49	-
SkiErg	5:18	-
Running 2	7:47	-
Sled Push	2:04	-
Running 3	8:08	-
Sled Pull	6:21	-
Running 4	8:23	-
Burpee Broad Jump	3:39	-
Running 5	8:31	-
Rowing	6:03	-
Running 6	8:48	-
Farmers Carry	2:24	-
Running 7	8:28	-
Sandbag Lunges	4:39	-
Running 8	8:25	-
Wall Balls	4:35	-
Running Total	1:07:16	-
Roxzone Total	14:09	-

HYROX Race Analysis: Aurora Mendoza & Carmina Silva

Aurora Mendoza

Carmina Silva

HYROX Guadalajara

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Aurora Mendoza

Carmina Silva

HYROX Guadalajara

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales