¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Evie Pickup & Poppy Blake

HYROX Malaga — March 21, 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · GBR

Tiempo Total: 01:46:14
Clasificación: #30
Clasificación GE: #14
Categoría: DOUBLES · PRO

Evie Pickup

Poppy Blake

21-23MAR20253 days

Completed

5,966

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running40:50 (38%)

Stations39:06 (37%)

Roxzone26:22 (25%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:27/km-22.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:42	25
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:41	21
Running 3	9:52	-
Sled Pull	8:39	30
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	4:19	26
Running 5	9:25	-
Rowing	5:28	26
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:25	28
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	6:12	29
Running 8	7:27	-
Wall Balls	4:40	23
Running Total	40:50	16
Roxzone Total	26:22	30

HYROX Race Analysis: Evie Pickup & Poppy Blake

Evie Pickup

Poppy Blake

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Evie Pickup

Poppy Blake

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales