¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Miguel Angel Lopez Medina & Diego Luis Cuevas Anguas

HYROX Malaga — March 21, 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · ESP

Tiempo Total: 01:31:17
Clasificación: #106
Clasificación GE: #64
Categoría: DOUBLES · PRO

Miguel Angel Lopez Medina

Diego Luis Cuevas Anguas

21-23MAR20253 days

Completed

5,966

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running51:57 (57%)

Stations30:24 (33%)

Roxzone9:00 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:30/km+10.4%9.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:00	92
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:27	95
Running 3	6:29	-
Sled Pull	4:59	98
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	3:12	96
Running 5	7:11	-
Rowing	6:09	110
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:56	102
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	4:10	88
Running 8	7:21	-
Wall Balls	3:31	16
Running Total	51:57	148
Roxzone Total	9:00	303

HYROX Race Analysis: Miguel Angel Lopez Medina & Diego Luis Cuevas Anguas

Miguel Angel Lopez Medina

Diego Luis Cuevas Anguas

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Miguel Angel Lopez Medina

Diego Luis Cuevas Anguas

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales