¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Miguel Prieto

HYROX Bilbao — February 15, 2025

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · ESP

Tiempo Total: 01:39:51
Clasificación: #151
Clasificación GE: #23
Categoría: SOLO · PRO

Miguel Prieto

15-16FEB20252 days

Completed

3,705

HYROX Bilbao

Bilbao, Spain

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running42:06 (42%)

Stations45:38 (46%)

Roxzone12:13 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:16/km+20.4%8.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:30	146
Running 2	4:35	-
Sled Push	6:28	163
Running 3	4:58	-
Sled Pull	8:16	139
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	6:04	151
Running 5	5:23	-
Rowing	5:01	149
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:27	114
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:55	85
Running 8	6:12	-
Wall Balls	7:57	134
Running Total	42:06	140
Roxzone Total	12:13	164

HYROX Race Analysis: Miguel Prieto

Miguel Prieto

HYROX Bilbao

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Miguel Prieto

HYROX Bilbao

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales