¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Max Villa & Paul Cazayous

HYROX Bilbao — February 15, 2025

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · FRA

Tiempo Total: 00:57:32
Clasificación: #10
Clasificación GE: #5
Categoría: DOUBLES · OPEN

Max Villa

Paul Cazayous

15-16FEB20252 days

Completed

3,705

HYROX Bilbao

Bilbao, Spain

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running31:52 (55%)

Stations21:54 (38%)

Roxzone3:50 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:59/km+6.1%3.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:37	18
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:39	97
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:21	10
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:12	42
Running 5	3:57	-
Rowing	4:05	36
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:22	48
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:34	15
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:04	218
Running Total	31:52	15
Roxzone Total	3:50	7

HYROX Race Analysis: Max Villa & Paul Cazayous

Max Villa

Paul Cazayous

HYROX Bilbao

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Max Villa

Paul Cazayous

HYROX Bilbao

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales