¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Ariadna Aguiló Triay & Carlos Conejo

HYROX Bilbao — February 15, 2025

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · CAN

Tiempo Total: 01:37:09
Clasificación: #345
Clasificación GE: —
Categoría: DOUBLES · OPEN

Ariadna Aguiló Triay

Carlos Conejo

15-16FEB20252 days

Completed

3,705

HYROX Bilbao

Bilbao, Spain

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running52:15 (54%)

Stations36:31 (38%)

Roxzone8:28 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:32/km+20.2%10.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:30	302
Running 2	6:06	-
Sled Push	3:36	351
Running 3	5:55	-
Sled Pull	6:12	353
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	4:36	338
Running 5	6:34	-
Rowing	5:08	306
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:56	266
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	5:56	348
Running 8	7:45	-
Wall Balls	4:37	290
Running Total	52:15	326
Roxzone Total	8:28	319

HYROX Race Analysis: Ariadna Aguiló Triay & Carlos Conejo

Ariadna Aguiló Triay

Carlos Conejo

HYROX Bilbao

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Ariadna Aguiló Triay

Carlos Conejo

HYROX Bilbao

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales