¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Tuvshinjargal Munkhbayar & Tumurbaatar Otgontsetseg

HYROX Shanghai — April 5, 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · MGL

Tiempo Total: 01:16:33
Clasificación: #55
Clasificación GE: #24
Categoría: DOUBLES · OPEN

Tuvshinjargal Munkhbayar

Tumurbaatar Otgontsetseg

5-6ABR20252 days

Completed

1,662

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running43:22 (57%)

Stations25:50 (34%)

Roxzone7:25 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:25/km+11.0%3.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:05	37
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:34	34
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:22	50
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:46	54
Running 5	5:29	-
Rowing	4:39	74
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:34	20
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:38	48
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:12	61
Running Total	43:22	66
Roxzone Total	7:25	73

HYROX Race Analysis: Tuvshinjargal Munkhbayar & Tumurbaatar Otgontsetseg

Tuvshinjargal Munkhbayar

Tumurbaatar Otgontsetseg

HYROX Shanghai

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Tuvshinjargal Munkhbayar

Tumurbaatar Otgontsetseg

HYROX Shanghai

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales