¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Kimberley Huizer & Amberley Peijsel

HYROX Rotterdam — February 28, 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Tiempo Total: 01:44:02
Clasificación: #250
Clasificación GE: #100
Categoría: DOUBLES · OPEN

Kimberley Huizer

Amberley Peijsel

28FEB-2 MAR20253 days

Completed

7,885

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running63:23 (61%)

Stations30:39 (29%)

Roxzone10:04 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:55/km+5.8%6.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:46	201
Running 2	7:45	-
Sled Push	1:43	196
Running 3	7:56	-
Sled Pull	3:45	108
Running 4	8:04	-
Burpee Broad Jump	6:19	258
Running 5	8:02	-
Rowing	5:38	259
Running 6	7:54	-
Farmers Carry	2:00	204
Running 7	8:12	-
Sandbag Lunges	3:02	74
Running 8	8:47	-
Wall Balls	3:26	37
Running Total	1:03:23	254
Roxzone Total	10:04	251

HYROX Race Analysis: Kimberley Huizer & Amberley Peijsel

Kimberley Huizer

Amberley Peijsel

HYROX Rotterdam

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Kimberley Huizer

Amberley Peijsel

HYROX Rotterdam

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales