¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Bernat Carbonell Muñoz

HYROX Barcelona — April 26, 2025

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · ESP

Tiempo Total: 01:38:57
Clasificación: #309
Clasificación GE: #73
Categoría: SOLO · PRO

Bernat Carbonell Muñoz

26-27ABR20252 days

Completed

6,955

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running44:32 (45%)

Stations45:03 (45%)

Roxzone9:26 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:34/km+28.7%15.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:19	276
Running 2	4:42	-
Sled Push	5:23	325
Running 3	5:00	-
Sled Pull	8:06	286
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:59	317
Running 5	5:49	-
Rowing	4:49	301
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	3:22	315
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:36	258
Running 8	7:08	-
Wall Balls	7:29	230
Running Total	44:32	331
Roxzone Total	9:26	341

HYROX Race Analysis: Bernat Carbonell Muñoz

Bernat Carbonell Muñoz

HYROX Barcelona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Bernat Carbonell Muñoz

HYROX Barcelona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales