¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Samir Thevenot & Stephanie Bantzé

HYROX Barcelona — April 26, 2025

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:32:54
Clasificación: #375
Clasificación GE: #171
Categoría: DOUBLES · OPEN

Samir Thevenot

Stephanie Bantzé

26-27ABR20252 days

Completed

6,955

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running57:15 (62%)

Stations27:53 (30%)

Roxzone7:51 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:09/km+19.6%7.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:06	128
Running 2	6:32	-
Sled Push	2:19	227
Running 3	7:05	-
Sled Pull	3:25	84
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	3:15	186
Running 5	7:37	-
Rowing	4:36	187
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	1:40	143
Running 7	7:49	-
Sandbag Lunges	4:15	235
Running 8	7:41	-
Wall Balls	4:17	190
Running Total	57:15	432
Roxzone Total	7:51	310

HYROX Race Analysis: Samir Thevenot & Stephanie Bantzé

Samir Thevenot

Stephanie Bantzé

HYROX Barcelona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Samir Thevenot

Stephanie Bantzé

HYROX Barcelona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales