¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Beathe Engen & Karl Vidar Smith

HYROX Barcelona — April 26, 2025

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · NOR

Tiempo Total: 01:44:35
Clasificación: #430
Clasificación GE: #2
Categoría: DOUBLES · OPEN

Beathe Engen

Karl Vidar Smith

26-27ABR20252 days

Completed

6,955

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running57:19 (55%)

Stations35:37 (34%)

Roxzone11:41 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:10/km+15.5%10.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:40	-
SkiErg	4:42	401
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:46	383
Running 3	6:48	-
Sled Pull	5:27	402
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	4:54	411
Running 5	6:52	-
Rowing	4:35	176
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	1:58	332
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	5:17	388
Running 8	7:51	-
Wall Balls	5:58	389
Running Total	57:19	433
Roxzone Total	11:41	435

HYROX Race Analysis: Beathe Engen & Karl Vidar Smith

Beathe Engen

Karl Vidar Smith

HYROX Barcelona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Beathe Engen

Karl Vidar Smith

HYROX Barcelona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales