¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Anna-Lena Rösler & Philipp Störchle

HYROX Barcelona — April 26, 2025

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:20:20
Clasificación: #469
Clasificación GE: #223
Categoría: DOUBLES · OPEN

Anna-Lena Rösler

Philipp Störchle

26-27ABR20252 days

Completed

6,955

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running45:52 (57%)

Stations28:12 (35%)

Roxzone6:21 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:44/km-0.3%2.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:12	375
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:07	306
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:32	624
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:21	429
Running 5	5:49	-
Rowing	4:49	559
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:37	247
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:42	334
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:52	223
Running Total	45:52	529
Roxzone Total	6:21	350

HYROX Race Analysis: Anna-Lena Rösler & Philipp Störchle

Anna-Lena Rösler

Philipp Störchle

HYROX Barcelona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Anna-Lena Rösler

Philipp Störchle

HYROX Barcelona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales