¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Peter Schiller & Kieron White

HYROX London — November 29, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GER

Tiempo Total: 00:51:24
Clasificación: #8
Clasificación GE: #4
Categoría: DOUBLES · PRO

Peter Schiller

Kieron White

29NOV-1 DIC20243 days

Completed

16,714

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running28:10 (55%)

Stations20:07 (39%)

Roxzone3:12 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:31/km+11.0%12.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:24	16
Running 2	3:11	-
Sled Push	1:37	23
Running 3	3:21	-
Sled Pull	2:43	19
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	1:39	5
Running 5	3:25	-
Rowing	3:44	26
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	1:11	6
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:11	5
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:38	13
Running Total	28:10	15
Roxzone Total	3:12	15

HYROX Race Analysis: Peter Schiller & Kieron White

Peter Schiller

Kieron White

HYROX London

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Peter Schiller

Kieron White

HYROX London

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales