¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Daniel Hurley & Owen Hurley

HYROX London — November 29, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Tiempo Total: 01:45:43
Clasificación: #234
Clasificación GE: #47
Categoría: DOUBLES · PRO

Daniel Hurley

Owen Hurley

29NOV-1 DIC20243 days

Completed

16,714

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running62:46 (59%)

Stations35:27 (34%)

Roxzone7:35 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:51/km+22.5%22.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:04	220
Running 2	6:22	-
Sled Push	2:04	159
Running 3	6:41	-
Sled Pull	4:42	206
Running 4	9:18	-
Burpee Broad Jump	4:34	233
Running 5	7:27	-
Rowing	4:36	222
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	1:41	176
Running 7	7:48	-
Sandbag Lunges	6:07	229
Running 8	11:42	-
Wall Balls	7:39	229
Running Total	1:02:46	235
Roxzone Total	7:35	232

HYROX Race Analysis: Daniel Hurley & Owen Hurley

Daniel Hurley

Owen Hurley

HYROX London

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Daniel Hurley

Owen Hurley

HYROX London

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales