HYCOACH
Inicio
Analizar
Análisis de carrera
HYROX Race Analysis: Joe Washington
HYROX Warsaw — April 12, 2025
Warsaw, Poland · SOLO · PRO · GBR
Tiempo Total
01:02:03
Clasificación
#18
Clasificación GE
#3
Categoría
SOLO · PRO
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
JW
Joe Washington
12-13
ABR
2025
2 days
Completed
4,391
HYROX Warsaw
Warsaw, Poland
Season 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com
↗ Ver clasificación OVERALL oficial
Analyse globale
Carrera vs Ejercicios
Running
30:55 (50%)
Stations
27:58 (45%)
Roxzone
3:16 (5%)
Analyse du run
Análisis de Carrera a Pie
Ritmo Medio
Degradación
Estabilidad
3:52/km
+5.2%
9.9%
Analyse des stations
Segments
Tiempos parciales
Segmento
Tiempo
Puesto
Running 1
2:59
-
SkiErg
4:06
56
Running 2
3:51
-
Sled Push
2:22
19
Running 3
4:07
-
Sled Pull
4:06
38
Running 4
4:06
-
Burpee Broad Jump
3:18
28
Running 5
4:12
-
Rowing
4:17
51
Running 6
4:05
-
Farmers Carry
1:33
23
Running 7
4:03
-
Sandbag Lunges
3:31
17
Running 8
3:35
-
Wall Balls
4:45
37
Running Total
30:55
18
Roxzone Total
3:16
7