¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Hyung Keun Park & Chi Lam Eddery Lau

HYROX Taipei — April 11, 2025

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:20:05
Clasificación: #101
Clasificación GE: #17
Categoría: DOUBLES · OPEN

Hyung Keun Park

Chi Lam Eddery Lau

11-13ABR20253 days

Completed

2,240

HYROX Taipei

Taipei, Taiwan

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running42:49 (53%)

Stations30:44 (38%)

Roxzone6:37 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:21/km+19.3%8.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:09	88
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:43	89
Running 3	4:55	-
Sled Pull	7:10	299
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:52	222
Running 5	5:25	-
Rowing	4:45	70
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:37	89
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:23	96
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:05	115
Running Total	42:49	81
Roxzone Total	6:37	101

HYROX Race Analysis: Hyung Keun Park & Chi Lam Eddery Lau

Hyung Keun Park

Chi Lam Eddery Lau

HYROX Taipei

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Hyung Keun Park

Chi Lam Eddery Lau

HYROX Taipei

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales