¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 松威李 Yenju Kuo & 松威李 & 1 autre

HYROX Taipei — April 11, 2025

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · TPE

Tiempo Total: 01:19:44
Clasificación: #58
Clasificación GE: #36
Categoría: DOUBLES · OPEN

松K

Carrera vs Ejercicios

Running43:35 (55%)

Stations29:16 (37%)

Roxzone6:57 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:27/km+1.9%6.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:23	94
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:15	135
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:09	61
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:55	58
Running 5	5:29	-
Rowing	5:14	136
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:34	42
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:26	157
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:20	141
Running Total	43:35	55
Roxzone Total	6:57	96

HYROX Race Analysis: 松威李 Yenju Kuo & 松威李 & 1 autre

松威李 Yenju Kuo

松威李

松威李

HYROX Taipei

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

松威李 Yenju Kuo

松威李

松威李

HYROX Taipei

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

松威 李 Yenju Kuo

松威 李

松威 李

HYROX Taipei

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

松威 李 Yenju Kuo

松威 李

松威 李

HYROX Taipei

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

松威李 Yenju Kuo

松威李

松威李

松威李 Yenju Kuo

松威李

松威李