¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 柏凱王 & 柏凱王 & 2 autres

HYROX Taipei — April 11, 2025

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:31:12
Clasificación: #140
Clasificación GE: #86
Categoría: DOUBLES · OPEN

柏王

Carrera vs Ejercicios

Running51:48 (57%)

Stations31:01 (34%)

Roxzone8:27 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:29/km+13.0%10.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:24	104
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:37	201
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:19	173
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	3:24	114
Running 5	6:47	-
Rowing	5:15	143
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:21	248
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:01	120
Running 8	7:51	-
Wall Balls	3:40	29
Running Total	51:48	151
Roxzone Total	8:27	166

HYROX Race Analysis: 柏凱王 & 柏凱王 & 2 autres

柏凱王

柏凱王

淑琳曾

淑琳曾

HYROX Taipei

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

柏凱王

柏凱王

淑琳曾

淑琳曾

HYROX Taipei

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

柏凱 王

柏凱 王

淑琳 曾

淑琳 曾

HYROX Taipei

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

柏凱 王

柏凱 王

淑琳 曾

淑琳 曾

HYROX Taipei

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

柏凱王

柏凱王

淑琳曾

淑琳曾

柏凱王

柏凱王

淑琳曾

淑琳曾