¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Katarína Škovierová & Katarína Škovierová & 1 autre

HYROX Vienna — February 22, 2025

Vienna, Austria · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:10:45
Clasificación: #92
Clasificación GE: #29
Categoría: DOUBLES · OPEN

KŠ

Katarína Škovierová

KŠ

Katarína Škovierová

Patrícia Stenchláková

22-23FEB20252 days

Completed

4,056

HYROX Vienna

Vienna, Austria

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running41:45 (59%)

Stations23:25 (33%)

Roxzone5:38 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:13/km+4.0%4.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:22	158
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:15	32
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:47	36
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:55	57
Running 5	5:28	-
Rowing	4:49	161
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:17	14
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:31	36
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:29	68
Running Total	41:45	130
Roxzone Total	5:38	256

HYROX Race Analysis: Katarína Škovierová & Katarína Škovierová & 1 autre

Katarína Škovierová

Katarína Škovierová

Patrícia Stenchláková

HYROX Vienna

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Katarína Škovierová

Katarína Škovierová

Patrícia Stenchláková

HYROX Vienna

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales