¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Regina Feirer & Eva Temel

HYROX Vienna — February 22, 2025

Vienna, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

Tiempo Total: 01:29:02
Clasificación: #443
Clasificación GE: #165
Categoría: DOUBLES · OPEN

Regina Feirer

Eva Temel

22-23FEB20252 days

Completed

4,056

HYROX Vienna

Vienna, Austria

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running51:08 (57%)

Stations33:04 (37%)

Roxzone4:54 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:24/km-0.3%14.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:09	-
SkiErg	5:18	584
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:40	393
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:41	355
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	4:59	496
Running 5	8:45	-
Rowing	5:20	481
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:05	528
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:00	486
Running 8	6:27	-
Wall Balls	6:01	584
Running Total	51:08	434
Roxzone Total	4:54	126

HYROX Race Analysis: Regina Feirer & Eva Temel

Regina Feirer

Eva Temel

HYROX Vienna

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Regina Feirer

Eva Temel

HYROX Vienna

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales