¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jérémie Cathalo

HYROX Toulouse — February 8, 2025

Toulouse, France · SOLO · OPEN · FRA

Tiempo Total: 02:51:45
Clasificación: #1787
Clasificación GE: #332
Categoría: SOLO · OPEN

Jérémie Cathalo

8-9FEB20252 days

Completed

5,797

HYROX Toulouse

Toulouse, France

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running65:56 (38%)

Stations89:24 (52%)

Roxzone16:23 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:14/km+27.9%9.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:17	-
SkiErg	5:08	-
Running 2	7:10	-
Sled Push	4:52	-
Running 3	7:54	-
Sled Pull	11:45	-
Running 4	7:45	-
Burpee Broad Jump	13:15	-
Running 5	7:58	-
Rowing	5:50	-
Running 6	8:05	-
Farmers Carry	3:34	-
Running 7	9:10	-
Sandbag Lunges	26:07	-
Running 8	9:38	-
Wall Balls	18:53	-
Running Total	1:05:56	-
Roxzone Total	16:23	-

HYROX Race Analysis: Jérémie Cathalo

Jérémie Cathalo

HYROX Toulouse

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jérémie Cathalo

HYROX Toulouse

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales