¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Marie Schmitz-Moormann & Elisabeth Wiechert

HYROX Karlsruhe — March 1, 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Tiempo Total: 01:44:34
Clasificación: #58
Clasificación GE: #31
Categoría: DOUBLES · PRO

Marie Schmitz-Moormann

Elisabeth Wiechert

1-2MAR20252 days

Completed

4,182

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running67:51 (65%)

Stations30:26 (29%)

Roxzone6:22 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:29/km+2.9%19.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:18	28
Running 2	8:46	-
Sled Push	2:11	26
Running 3	9:04	-
Sled Pull	5:19	49
Running 4	9:06	-
Burpee Broad Jump	3:37	39
Running 5	9:10	-
Rowing	4:57	43
Running 6	8:55	-
Farmers Carry	2:00	46
Running 7	9:01	-
Sandbag Lunges	3:48	23
Running 8	9:46	-
Wall Balls	4:16	48
Running Total	1:07:51	59
Roxzone Total	6:22	46

HYROX Race Analysis: Marie Schmitz-Moormann & Elisabeth Wiechert

Marie Schmitz-Moormann

Elisabeth Wiechert

HYROX Karlsruhe

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Marie Schmitz-Moormann

Elisabeth Wiechert

HYROX Karlsruhe

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales