¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Monica Beutelstahl & Marina Hozzel

HYROX Karlsruhe — March 1, 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:45:50
Clasificación: #558
Clasificación GE: #240
Categoría: DOUBLES · OPEN

Monica Beutelstahl

Marina Hozzel

1-2MAR20252 days

Completed

4,182

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running65:40 (62%)

Stations31:35 (30%)

Roxzone8:39 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:13/km-23.6%20.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:35	316
Running 2	9:07	-
Sled Push	1:52	475
Running 3	9:25	-
Sled Pull	4:55	591
Running 4	9:31	-
Burpee Broad Jump	4:26	421
Running 5	9:17	-
Rowing	5:19	483
Running 6	9:18	-
Farmers Carry	2:05	580
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	3:50	401
Running 8	7:43	-
Wall Balls	4:33	497
Running Total	1:05:40	555
Roxzone Total	8:39	564

HYROX Race Analysis: Monica Beutelstahl & Marina Hozzel

Monica Beutelstahl

Marina Hozzel

HYROX Karlsruhe

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Monica Beutelstahl

Marina Hozzel

HYROX Karlsruhe

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales