¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Kurt Roger Andersen

HYROX Riga — May 31, 2025

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · NOR

Tiempo Total: 01:52:36
Clasificación: #409
Clasificación GE: #6
Categoría: SOLO · OPEN

Kurt Roger Andersen

31MAY2025

Completed

1,727

HYROX Riga

Riga, Latvia

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running63:35 (56%)

Stations42:58 (38%)

Roxzone6:06 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:57/km+4.9%6.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:42	327
Running 2	7:49	-
Sled Push	2:59	367
Running 3	7:47	-
Sled Pull	5:00	304
Running 4	8:05	-
Burpee Broad Jump	7:20	361
Running 5	8:17	-
Rowing	5:07	346
Running 6	8:04	-
Farmers Carry	1:25	10
Running 7	8:12	-
Sandbag Lunges	6:58	385
Running 8	8:43	-
Wall Balls	9:27	382
Running Total	1:03:35	428
Roxzone Total	6:06	292

HYROX Race Analysis: Kurt Roger Andersen

Kurt Roger Andersen

HYROX Riga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Kurt Roger Andersen

HYROX Riga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales