¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Emiliano Cantarutti

HYROX Riga — May 31, 2025

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · ARG

Tiempo Total: 01:59:08
Clasificación: #421
Clasificación GE: #57
Categoría: SOLO · OPEN

Emiliano Cantarutti

31MAY2025

Completed

1,727

HYROX Riga

Riga, Latvia

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running63:45 (53%)

Stations46:54 (39%)

Roxzone8:33 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:58/km+20.4%24.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:52	375
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:06	382
Running 3	10:05	-
Sled Pull	8:14	434
Running 4	8:35	-
Burpee Broad Jump	8:18	397
Running 5	8:25	-
Rowing	5:39	419
Running 6	8:29	-
Farmers Carry	2:21	319
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	7:39	403
Running 8	10:52	-
Wall Balls	6:45	257
Running Total	1:03:45	429
Roxzone Total	8:33	403

HYROX Race Analysis: Emiliano Cantarutti

Emiliano Cantarutti

HYROX Riga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Emiliano Cantarutti

HYROX Riga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales