¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Stine Wilberg Fadnes & Silje Marie Berge

HYROX Riga — May 31, 2025

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · NOR

Tiempo Total: 01:21:36
Clasificación: #96
Clasificación GE: #42
Categoría: DOUBLES · OPEN

Stine Wilberg Fadnes

Silje Marie Berge

31MAY2025

Completed

1,727

HYROX Riga

Riga, Latvia

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running51:51 (63%)

Stations26:10 (32%)

Roxzone3:39 (4%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:29/km+22.8%15.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:13	10
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:14	16
Running 3	6:20	-
Sled Pull	3:53	137
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	3:36	79
Running 5	6:55	-
Rowing	4:40	34
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	1:37	65
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	3:04	55
Running 8	7:21	-
Wall Balls	3:53	90
Running Total	51:51	146
Roxzone Total	3:39	8

HYROX Race Analysis: Stine Wilberg Fadnes & Silje Marie Berge

Stine Wilberg Fadnes

Silje Marie Berge

HYROX Riga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Stine Wilberg Fadnes

Silje Marie Berge

HYROX Riga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales