¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Naomi Saviolo & Sanne Schueremans

HYROX Riga — May 31, 2025

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · BEL

Tiempo Total: 01:58:19
Clasificación: #230
Clasificación GE: #77
Categoría: DOUBLES · OPEN

Naomi Saviolo

Sanne Schueremans

31MAY2025

Completed

1,727

HYROX Riga

Riga, Latvia

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running80:17 (68%)

Stations31:41 (27%)

Roxzone6:25 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad10:02/km+5.3%8.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:45	-
SkiErg	4:46	155
Running 2	10:00	-
Sled Push	1:32	143
Running 3	10:28	-
Sled Pull	4:03	156
Running 4	10:32	-
Burpee Broad Jump	5:26	212
Running 5	10:29	-
Rowing	4:51	78
Running 6	10:33	-
Farmers Carry	2:07	214
Running 7	10:32	-
Sandbag Lunges	4:57	223
Running 8	10:03	-
Wall Balls	3:59	109
Running Total	1:20:17	235
Roxzone Total	6:25	181

HYROX Race Analysis: Naomi Saviolo & Sanne Schueremans

Naomi Saviolo

Sanne Schueremans

HYROX Riga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Naomi Saviolo

Sanne Schueremans

HYROX Riga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales