¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Bjørn Åge Scheide & Bjørn Åge Scheide & 1 autre

HYROX Riga — May 31, 2025

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:20:07
Clasificación: #135
Clasificación GE: #23
Categoría: DOUBLES · OPEN

Bjørn Åge Scheide

Tonje Hoel Scheide

31MAY2025

Completed

1,727

HYROX Riga

Riga, Latvia

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running46:18 (58%)

Stations28:30 (36%)

Roxzone5:25 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:47/km+12.1%8.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:14	140
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:08	228
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:59	187
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:44	147
Running 5	5:58	-
Rowing	4:39	132
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:40	109
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:59	155
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:07	105
Running Total	46:18	120
Roxzone Total	5:25	162

HYROX Race Analysis: Bjørn Åge Scheide & Bjørn Åge Scheide & 1 autre

Bjørn Åge Scheide

Bjørn Åge Scheide

Tonje Hoel Scheide

HYROX Riga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Bjørn Åge Scheide

Bjørn Åge Scheide

Tonje Hoel Scheide

HYROX Riga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales