¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Iweel Otgontogoo

HYROX Cologne — April 11, 2025

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:34:18
Clasificación: #856
Clasificación GE: #245
Categoría: SOLO · OPEN

Iweel Otgontogoo

11-13ABR20253 days

Completed

6,423

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running0:00 (0%)

Stations43:23 (100%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:12/km+25.4%10.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:40	966
Running 2	4:40	-
Sled Push	4:05	1154
Running 3	4:43	-
Sled Pull	6:33	1150
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	7:03	963
Running 5	5:01	-
Rowing	5:20	1060
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:41	167
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	6:01	860
Running 8	6:11	-
Wall Balls	8:00	792
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Iweel Otgontogoo

Iweel Otgontogoo

HYROX Cologne

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Iweel Otgontogoo

HYROX Cologne

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales