¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Maryam Adnan Khuraibet

HYROX Sharjah — April 11, 2025

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · KUW

Tiempo Total: 02:13:48
Clasificación: #227
Clasificación GE: #51
Categoría: SOLO · OPEN

Maryam Adnan Khuraibet

11-13ABR20253 days

Completed

1,958

HYROX Sharjah

Sharjah, UAE

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running69:57 (52%)

Stations50:01 (37%)

Roxzone13:53 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:45/km+16.1%15.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:25	-
SkiErg	5:47	202
Running 2	7:46	-
Sled Push	2:35	158
Running 3	8:22	-
Sled Pull	5:45	154
Running 4	8:50	-
Burpee Broad Jump	10:32	216
Running 5	8:42	-
Rowing	5:37	155
Running 6	9:18	-
Farmers Carry	2:38	187
Running 7	9:01	-
Sandbag Lunges	7:45	211
Running 8	11:36	-
Wall Balls	9:22	221
Running Total	1:09:57	324
Roxzone Total	13:53	258

HYROX Race Analysis: Maryam Adnan Khuraibet

Maryam Adnan Khuraibet

HYROX Sharjah

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Maryam Adnan Khuraibet

HYROX Sharjah

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales