¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Luka Rozajac & Nikita Mazepin

HYROX Sharjah — April 11, 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · PRO · SRB

Tiempo Total: 01:19:09
Clasificación: #42
Clasificación GE: #9
Categoría: DOUBLES · PRO

Luka Rozajac

Nikita Mazepin

11-13ABR20253 days

Completed

1,958

HYROX Sharjah

Sharjah, UAE

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running12:23 (16%)

Stations31:30 (40%)

Roxzone35:20 (45%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:58/km-15.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:01	39
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:06	36
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:32	21
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:22	49
Running 5	-	-
Rowing	4:33	39
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:53	45
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:53	46
Running 8	5:59	-
Wall Balls	6:10	51
Running Total	12:23	1
Roxzone Total	35:20	66

HYROX Race Analysis: Luka Rozajac & Nikita Mazepin

Luka Rozajac

Nikita Mazepin

HYROX Sharjah

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Luka Rozajac

Nikita Mazepin

HYROX Sharjah

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales