¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Lama Kazan & Tariq Abusalem

HYROX Sharjah — April 11, 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:45:37
Clasificación: #245
Clasificación GE: #149
Categoría: DOUBLES · OPEN

Lama Kazan

Tariq Abusalem

11-13ABR20253 days

Completed

1,958

HYROX Sharjah

Sharjah, UAE

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running29:15 (28%)

Stations34:00 (32%)

Roxzone42:26 (40%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:18/km-28.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:09	98
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:25	233
Running 3	7:50	-
Sled Pull	3:35	120
Running 4	8:27	-
Burpee Broad Jump	3:05	75
Running 5	3:28	-
Rowing	7:25	258
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:04	220
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	6:52	251
Running 8	7:30	-
Wall Balls	4:25	159
Running Total	29:15	1
Roxzone Total	42:26	259

HYROX Race Analysis: Lama Kazan & Tariq Abusalem

Lama Kazan

Tariq Abusalem

HYROX Sharjah

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Lama Kazan

Tariq Abusalem

HYROX Sharjah

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales