¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Thomas Marcel & Noa Misery

HYROX Paris — November 9, 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:08:33
Clasificación: #51
Clasificación GE: #15
Categoría: DOUBLES · OPEN

Thomas Marcel

Noa Misery

9-10NOV20242 days

Completed

5,090

HYROX Paris

Paris, France

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running39:08 (57%)

Stations23:44 (35%)

Roxzone5:44 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:53/km+6.0%8.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:01	170
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:43	74
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:19	92
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:18	24
Running 5	5:01	-
Rowing	4:26	205
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:21	33
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:25	3
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:11	303
Running Total	39:08	78
Roxzone Total	5:44	123

HYROX Race Analysis: Thomas Marcel & Noa Misery

Thomas Marcel

Noa Misery

HYROX Paris

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Thomas Marcel

Noa Misery

HYROX Paris

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales