¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sean-Lester Atas

HYROX TORONTO — October 3, 2025

Toronto, Canada · SOLO · PRO · CAN

Tiempo Total: 01:48:29
Clasificación: #154
Clasificación GE: #23
Categoría: SOLO · PRO

Sean-Lester Atas

3-5OCT20253 days

Completed

6,900

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running54:23 (50%)

Stations47:04 (43%)

Roxzone7:07 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:48/km+22.9%11.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:49	155
Running 2	6:11	-
Sled Push	4:16	95
Running 3	6:50	-
Sled Pull	6:10	69
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	5:13	114
Running 5	7:13	-
Rowing	5:30	165
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	3:32	163
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	6:45	151
Running 8	7:37	-
Wall Balls	10:49	149
Running Total	54:23	166
Roxzone Total	7:07	133

HYROX Race Analysis: Sean-Lester Atas

Sean-Lester Atas

HYROX TORONTO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sean-Lester Atas

HYROX TORONTO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales