¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Naima Gustafsson

HYROX TORONTO — October 3, 2025

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:17:47
Clasificación: #32
Clasificación GE: #10
Categoría: SOLO · OPEN

Naima Gustafsson

3-5OCT20253 days

Completed

6,900

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running37:43 (48%)

Stations35:07 (45%)

Roxzone5:01 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:43/km+8.2%10.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:40	-
SkiErg	5:05	82
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:32	137
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:19	36
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:13	94
Running 5	4:59	-
Rowing	5:18	135
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	3:10	514
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:00	67
Running 8	4:15	-
Wall Balls	5:30	109
Running Total	37:43	28
Roxzone Total	5:01	19

HYROX Race Analysis: Naima Gustafsson

Naima Gustafsson

HYROX TORONTO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Naima Gustafsson

HYROX TORONTO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales