¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Zembele Tshibangu & Sirdreek Bailey

HYROX TORONTO — October 3, 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · PRO · CAN

Tiempo Total: 02:00:58
Clasificación: #75
Clasificación GE: #20
Categoría: DOUBLES · PRO

Zembele Tshibangu

Sirdreek Bailey

3-5OCT20253 days

Completed

6,900

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running73:53 (61%)

Stations34:23 (28%)

Roxzone12:45 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:14/km-13.8%20.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:10	-
SkiErg	4:27	68
Running 2	11:49	-
Sled Push	1:42	8
Running 3	12:18	-
Sled Pull	6:36	67
Running 4	8:33	-
Burpee Broad Jump	3:27	63
Running 5	8:52	-
Rowing	5:12	69
Running 6	8:09	-
Farmers Carry	1:50	55
Running 7	10:11	-
Sandbag Lunges	4:15	56
Running 8	6:55	-
Wall Balls	6:54	66
Running Total	1:13:53	76
Roxzone Total	12:45	75

HYROX Race Analysis: Zembele Tshibangu & Sirdreek Bailey

Zembele Tshibangu

Sirdreek Bailey

HYROX TORONTO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Zembele Tshibangu

Sirdreek Bailey

HYROX TORONTO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales