¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Ankita Gupta & Nafisa Hassan

HYROX TORONTO — October 3, 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · PRO · SIN

Tiempo Total: 01:49:10
Clasificación: #81
Clasificación GE: #22
Categoría: DOUBLES · PRO

Ankita Gupta

Nafisa Hassan

3-5OCT20253 days

Completed

6,900

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running60:14 (55%)

Stations42:17 (39%)

Roxzone6:44 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:32/km-23.4%19.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:26	-
SkiErg	5:35	95
Running 2	9:08	-
Sled Push	3:42	91
Running 3	9:18	-
Sled Pull	7:52	93
Running 4	9:29	-
Burpee Broad Jump	4:42	68
Running 5	6:53	-
Rowing	5:25	69
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:10	70
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	5:15	75
Running 8	5:59	-
Wall Balls	7:36	86
Running Total	1:00:14	86
Roxzone Total	6:44	56

HYROX Race Analysis: Ankita Gupta & Nafisa Hassan

Ankita Gupta

Nafisa Hassan

HYROX TORONTO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Ankita Gupta

Nafisa Hassan

HYROX TORONTO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales