¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Holly Theobald & Rachel Wellman

HYROX TORONTO — October 3, 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · PRO · GBR

Tiempo Total: 01:59:20
Clasificación: #91
Clasificación GE: #15
Categoría: DOUBLES · PRO

Holly Theobald

Rachel Wellman

3-5OCT20253 days

Completed

6,900

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running65:08 (55%)

Stations44:46 (37%)

Roxzone9:34 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:09/km+17.0%10.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:15	-
SkiErg	5:18	86
Running 2	7:33	-
Sled Push	2:36	55
Running 3	8:06	-
Sled Pull	5:46	61
Running 4	8:17	-
Burpee Broad Jump	6:21	91
Running 5	8:45	-
Rowing	5:28	73
Running 6	8:18	-
Farmers Carry	2:20	85
Running 7	8:50	-
Sandbag Lunges	6:44	92
Running 8	9:08	-
Wall Balls	10:13	95
Running Total	1:05:08	90
Roxzone Total	9:34	90

HYROX Race Analysis: Holly Theobald & Rachel Wellman

Holly Theobald

Rachel Wellman

HYROX TORONTO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Holly Theobald

Rachel Wellman

HYROX TORONTO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales