¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jean-Baptiste Lescanne

HYROX Paris Grand Palais — April 18, 2025

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:22:41
Clasificación: #382
Clasificación GE: #78
Categoría: SOLO · OPEN

Jean-Baptiste Lescanne

18-20ABR20253 days

Completed

7,495

HYROX Paris Grand Palais

Paris, France

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running38:45 (47%)

Stations36:14 (44%)

Roxzone7:48 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:51/km+4.7%5.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:08	37
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:02	38
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:57	171
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	7:56	599
Running 5	5:20	-
Rowing	5:15	592
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:55	244
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:49	268
Running 8	4:24	-
Wall Balls	6:12	310
Running Total	38:45	390
Roxzone Total	7:48	499

HYROX Race Analysis: Jean-Baptiste Lescanne

Jean-Baptiste Lescanne

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jean-Baptiste Lescanne

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales