¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Audrey Cavero

HYROX Paris Grand Palais — April 18, 2025

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

Tiempo Total: 01:38:58
Clasificación: #113
Clasificación GE: #28
Categoría: SOLO · PRO

Audrey Cavero

18-20ABR20253 days

Completed

7,495

HYROX Paris Grand Palais

Paris, France

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running46:12 (47%)

Stations43:17 (44%)

Roxzone9:33 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:46/km+13.5%3.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:49	-
SkiErg	5:03	92
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:11	38
Running 3	5:40	-
Sled Pull	6:12	91
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	7:03	116
Running 5	5:56	-
Rowing	5:08	91
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	3:02	93
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	6:44	111
Running 8	5:34	-
Wall Balls	6:54	89
Running Total	46:12	121
Roxzone Total	9:33	128

HYROX Race Analysis: Audrey Cavero

Audrey Cavero

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Audrey Cavero

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales