¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Hannah Tetteh

HYROX Paris Grand Palais — April 18, 2025

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:24:11
Clasificación: #97
Clasificación GE: #35
Categoría: SOLO · OPEN

Hannah Tetteh

18-20ABR20253 days

Completed

7,495

HYROX Paris Grand Palais

Paris, France

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running37:37 (45%)

Stations40:07 (48%)

Roxzone6:32 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:42/km+9.3%5.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:25	258
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:08	43
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:35	62
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	5:48	83
Running 5	4:57	-
Rowing	5:46	307
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:54	50
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:58	151
Running 8	4:15	-
Wall Balls	9:33	341
Running Total	37:37	54
Roxzone Total	6:32	71

HYROX Race Analysis: Hannah Tetteh

Hannah Tetteh

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Hannah Tetteh

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales