¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Margot Bedel & Kalista Wessels-Cruz

HYROX Paris Grand Palais — April 18, 2025

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

Tiempo Total: 01:59:33
Clasificación: #158
Clasificación GE: #51
Categoría: DOUBLES · PRO

Margot Bedel

Kalista Wessels-Cruz

18-20ABR20253 days

Completed

7,495

HYROX Paris Grand Palais

Paris, France

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running65:46 (55%)

Stations42:42 (36%)

Roxzone11:10 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:13/km+10.7%5.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:12	-
SkiErg	4:56	145
Running 2	8:04	-
Sled Push	1:49	17
Running 3	8:29	-
Sled Pull	6:28	152
Running 4	8:19	-
Burpee Broad Jump	7:43	159
Running 5	8:27	-
Rowing	5:31	146
Running 6	8:21	-
Farmers Carry	2:15	136
Running 7	8:56	-
Sandbag Lunges	7:13	149
Running 8	8:02	-
Wall Balls	6:47	152
Running Total	1:05:46	159
Roxzone Total	11:10	157

HYROX Race Analysis: Margot Bedel & Kalista Wessels-Cruz

Margot Bedel

Kalista Wessels-Cruz

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Margot Bedel

Kalista Wessels-Cruz

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales