¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Lucie Bérard & Maëva Sylvestre

HYROX Paris Grand Palais — April 18, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:16:44
Clasificación: #69
Clasificación GE: #33
Categoría: DOUBLES · OPEN

Lucie Bérard

Maëva Sylvestre

18-20ABR20253 days

Completed

7,495

HYROX Paris Grand Palais

Paris, France

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running44:50 (58%)

Stations25:21 (33%)

Roxzone6:37 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:36/km+11.1%5.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:47	160
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:16	4
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:09	34
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:06	10
Running 5	5:55	-
Rowing	4:43	48
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:35	34
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:02	32
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:43	58
Running Total	44:50	144
Roxzone Total	6:37	58

HYROX Race Analysis: Lucie Bérard & Maëva Sylvestre

Lucie Bérard

Maëva Sylvestre

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Lucie Bérard

Maëva Sylvestre

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales