¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Quentin Gauthier & Mathilde Lang

HYROX Paris Grand Palais — April 18, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:29:59
Clasificación: #391
Clasificación GE: #191
Categoría: DOUBLES · OPEN

Quentin Gauthier

Mathilde Lang

18-20ABR20253 days

Completed

7,495

HYROX Paris Grand Palais

Paris, France

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running46:54 (52%)

Stations34:47 (39%)

Roxzone8:20 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:52/km+14.7%4.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:28	331
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:03	309
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:15	349
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:05	329
Running 5	5:56	-
Rowing	5:14	443
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	5:16	491
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:38	346
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:48	326
Running Total	46:54	359
Roxzone Total	8:20	358

HYROX Race Analysis: Quentin Gauthier & Mathilde Lang

Quentin Gauthier

Mathilde Lang

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Quentin Gauthier

Mathilde Lang

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales