¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Delalonde Thierry

HYROX LONDON EXCEL — December 4, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · FRA

Tiempo Total: 01:02:18
Clasificación: #37
Clasificación GE: #4
Categoría: SOLO · PRO

Delalonde Thierry

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7DIC20254 days

Completed

22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running23:18 (37%)

Stations30:57 (50%)

Roxzone8:07 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad2:55/km+3.6%14.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:32	-
SkiErg	4:21	142
Running 2	2:47	-
Sled Push	2:56	108
Running 3	2:50	-
Sled Pull	4:52	123
Running 4	2:49	-
Burpee Broad Jump	3:25	116
Running 5	2:44	-
Rowing	4:26	144
Running 6	2:46	-
Farmers Carry	1:31	57
Running 7	2:53	-
Sandbag Lunges	3:38	66
Running 8	4:02	-
Wall Balls	5:48	142
Running Total	23:18	27
Roxzone Total	8:07	44

HYROX Race Analysis: Delalonde Thierry

Delalonde Thierry

HYROX LONDON EXCEL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Delalonde Thierry

HYROX LONDON EXCEL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales