¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Manoj Pradhan

HYROX DELHI — July 19, 2025

Delhi, India · SOLO · PRO · IND

Tiempo Total: 02:19:34
Clasificación: #94
Clasificación GE: #8
Categoría: SOLO · PRO

Manoj Pradhan

19JUL2025

Completed

1,614

HYROX DELHI

Delhi, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running54:12 (39%)

Stations68:13 (49%)

Roxzone17:12 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:47/km-30.5%17.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:25	-
SkiErg	4:51	73
Running 2	7:56	-
Sled Push	4:39	40
Running 3	6:28	-
Sled Pull	14:32	103
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	9:51	108
Running 5	5:51	-
Rowing	5:38	81
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	3:28	78
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	7:37	61
Running 8	8:15	-
Wall Balls	17:37	101
Running Total	54:12	87
Roxzone Total	17:12	104

HYROX Race Analysis: Manoj Pradhan

Manoj Pradhan

HYROX DELHI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Manoj Pradhan

HYROX DELHI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales